Die SG Siegen-Giersberg erweitert ihr Sportangebot: Nach den Osterferien bietet der Verein immer freitags von 17.30 bis 19 Uhr eine Tai-Chi- und Qigong-Gruppe an. Der Startschuss fällt am 18. April im Gymnastikraum der neuen Giersberg-Sporthalle. Geleitet wird der Kurs von einer ausgebildeten chinesischen Tai-Chi- und Qigong-Lehrerin.

Das Tai-Chi, auch als chinesisches Schattenboxen bekannt, dient dazu die Gelenke zu lockern, den ganzen Körper zu entspannen und die Körperhaltung zu verbessern, so dass nach und nach ungünstige Gelenkbelastungen vermieden werden.

Eingebunden in das Kursangebot werden ebenso Qigong-Elemente, zu deren Praxis Atem-, Konzentrations- und Meditations- sowie Körper- und Bewegungsübungen gehören.
Interessenten sollten bequeme Kleidung und leichte Turnschuhe sowie die Neugier auf einen faszinierenden Sport mitbringen. Nähere Informationen gibt Britta Herrmann (Tel.: 0271-790756).